宇都宮の整体(カイロプラクティック)

脊椎分離症・すべり症の考えられる原因？
先天性の骨融合不全・・成長過程において骨と骨がくっつくはずのものがくっつかなくなってしまったもの。
骨折・・・長期にわたるストレスがかかったために起こる骨折。
　ぽきっと折れるのではなく、長期間ストレスが掛かってきて折れてしまうようなもの。
腰椎の４番・５番目に最も多く見られます。
１０代の青少年や比較的若い成人、中でもスポーツをしている人に多いのが特徴です。
青少年に多いのは、未熟な骨に繰り返しストレスがかかり、疲労骨折を起こしているためと考えられます。
女性では４０歳以上によく見られます。
いずれも、骨を強化することと骨格の歪みをケアしていれば防ぐことができます。
起きてしまったあとでも治療法は同じです。









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脊椎分離症・すべり症
腰に痛みが出て、特に運動後に強く痛みが出ます。
すべり症になると、腰から足に向かう神経を圧迫することがあり、
脚に痛みやしびれを引き起こすこともあります。
押しは特に負担がかかりやすく、激しい運動によって関節に亀裂が生じてしまうことが。
これを脊椎分離症といい、ひとつの骨が前方にずれてしまうことを脊椎すべり症といいます。
二つが重なる腰痛を脊椎分離すべり症といいます。
整体・カイロプラクティック・もりばやし整体では、
最新のアメリカカイロプラクティックで対応しています。
整体・カイロプラクティック・もりばやし整体は、手術をしなくても
改善できる総合指導法を取り入れています。










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ぎっくり腰になってしまったら・・・・・・・・・
楽な姿勢で横になって安静にして患部を冷やし症状を軽くしていきましょう。
少し楽になったら毎日に治療をおすすめします。
技術だけでなく筋肉細胞・軟骨細胞をケアし関節に滑液を与えることも必要です。

安静にして軽くなったから治ったと思ったら大間違い。
骨盤・腰椎は歪んだままなので、そのままにしていると重症の腰痛になりかねません。
再発予防には骨格調整が必要です。

宇都宮市東ヤナセ平成通沿い整体・カイロプラクティック・もりばやし整体
副業・本業を考えている方の受講生募集しています。









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腰痛チェックポイント
☑腰痛が慢性化している
☑椅子に浅く腰掛ける
☑よく背中を丸めてまま前かがみになる
☑膝を伸ばしたまま床からものを持ち上げる
☑仕事がデスクワーク
☑毎日長時間車を運転する
☑朝起きたとき腰に痛みを感じる
☑肥満気味である
☑椅子に座ると足を組んでしまう
☑横を向いて寝るのが好き
☑目をつむって１０回足踏みをして終わった時同じ方向を向いていたか
腰痛、肩こりを治すなら、宇都宮市東ヤナセ平成通沿い整体・カイロプラクティック・もりばやしに。










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第３腰椎椎間板にかかる荷重・・・立つ・座る・横になるいろいろな姿勢によって違ってくる
腰骨は５つあり３番腰椎とは腰骨の真ん中に位置する。
仰向け寝・・・・・２５（荷重）
横向き寝・・・・・７５
立位・・・・・・・１００
立って前傾・・・・１５０
座る・・・・・・・１４０
座って前傾・・・・１８５
仰向けで寝るのと横向きで寝るのでは、かなりの荷重の違いがあることが分かります。
寝姿勢が横向きで寝てる姿勢が多い人は、腰痛になりやすいとゆう事です。
１番腰に悪い姿勢が座っての前傾姿勢なんですね。






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施術院の駐車場がいよいよ綺麗なアスファルト加工にいあがります。
明日から車の乗り入れオッケーになりますので、お茶のみに来てくださーい。
健康になれるいい話を聞いてくださーい。










肩こり・腰痛・頭痛・関節痛・不眠症などの不定愁訴に困ったら整体・カイロプラクティック・もりばやし
産前産後の骨盤矯正・ヒップアップ・小尻矯正・も整体・カイロプラクティック・もりばやしでしょう。
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【ぎっくり腰】　経験ありますか？　動けなくなるほど痛いんですよね。
アメリカやドイツなどでは魔女の一撃と言われるものです。
急に体をねじったり、正面以外からっ物を持ち上げようとしたりするときに起こる
急性の腰痛です。　腰の骨を支える筋肉や椎間板の組織のどこかに炎症が起こったことをことを意味します。
簡単にゆうと腰の捻挫みたいなものです。
ぎっくり腰は突発的に起こることもありますが、日々の生活習慣で繰り返し加えられた腰骨、
あるいは骨盤のゆがみによって、歪みがマックスになった時に耐え切れなくなり一気に痛みとして『グッキーン』
と起きるんです。
さらには漠然とした腰痛がいつもあるいは時々あり、ぎっくり腰を繰り返しているうちに椎間板ヘルニアに
なることもありますのでご注意しましょう。

ぎっくり腰になったときはアイシングが一番。
お風呂に入って温めてはいけません、筋肉の緊張をとり炎症を抑えながらの歪み調整が一番有効です。

宇都宮市東ヤナセ平成通沿い整体・カイロプラクティック・もりばやし整体　最終予約は２１時まで、
整体・カイロプラクティック・もりばやし整体は不定休になっています。

私達のカイロプラクティック団体は今年４０周年を迎えます。
病院になっているアメリカでは、カイロドクターになれるには医学大生になり
『医大学院生にならないと、カイロプラクティックの道には進めないそうです。』

私たちの国ではまだ、国家資格までにはなっていないからこそ誰でもきちんと勉強をすれば活動ができます。
『きちんと勉強とは、アメリカテキサスカイロプラクティック大学での研修を終了する事』
あなたもチャレンジ
やってみませんか。西洋医学であるカイロプラクティックを。
日本にはカイロプラクティックの病院がないんです。だから必要なんです、やる先生が。

受講生募集中、宇都宮市東ヤナセ平成通沿い整体・カイロプラクティック・もりばやし整体
最終予約は２１時までに、肩こり・腰痛・頭痛・関節痛・不眠症などの不定愁訴は、カイロ

『睡眠』の「リズム」「量」「質」を高めて、
しっかり疲労回復・新陳代謝ができる身体に
（眠りたいのに眠れない、起きたい時間に起きれない・・・・・それは睡眠リズムが乱れているからかも？
生き生きと生活するためには睡眠の「リズム」「質」「量」が揃っていることが大事です。
『睡眠中身体の中では、このようなことが起きている』
体温が低下することで眠りの継続になる。
副交感神経が優位になって血圧・心拍数の低下に。
成長ホルモンが分泌され、新陳代謝・免疫機能や細胞の修復を。
記憶の整理
酸化ストレスの除去
眠りたいのに眠れないときは、背骨の歪み修復運動をして自律神経の流れを良くしてあげるとすぐ寝付けますよ。
整体・カイロプラクティック・もりばやしで毎月運動教室を開催していますので、そこで教えています。）
起きたい時間に起きれない方も、自律神経の働きが悪くなっていることが原因です、
自分が以前そうでした。原因は、、、？背骨の歪みがあり、背中や肩腰が痛くていろんな病院や治療院を受診
しましたが良くならず、最後に出会ったのが私達のカイロプラクティック院でした。
今は、起きたい時間にすぐ起きれるようになりました。
宇都宮市東ヤナセ平成通沿い整体・カイロプラクティック・もりばやしで改善できますよ。

インスタントラーメン（カップ・袋）は、栄養が全くないそうです。
週２回以上食べていると、代謝異常症候群になるリスクが６８％高いらしい。
すると、中心性肥満、血圧上昇、ＨＤコレステロールの低下、などがおき易くなり、
このうち３対所の症状が起きていると、糖尿病、新血管系疾患、タンパク質、カルシウム、りん、鉄、
カリウム、ビタミンＡ、ナイアシン、ビタミンＣなどが著しく低くなると・・・

遊離グルタミン酸が入っているんですが、これがまた厄介
遊離グルタミン酸は、万能肥満薬と言われている物質でラットなどに用いられているそうです。
だから太るんですね。
子供の頃からたくさんインスタントラーメンを食べさせていると、デブになるし、
アトピーやアレルギー、自律神経も乱れひきこもりにもなりやすいそうです。
（私の知っている限りでは）気をつけましょう。
宇都宮市東ヤナセ平成通沿い整体・カイロプラクティック・もりばやしブログ
肩こり・腰痛・頭痛・関節痛・不眠症などの不定愁訴は、整体・カイロプラクティック・もりばやし整体に。